养生网导读：中医认为食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。比如很多水果都有止咳化痰的功效，那么，你知道哪些说过有止咳化痰的功效吗？止咳化痰吃什么水果好？止咳化痰吃什么水果好1、梨梨是润肺止咳比较常见的水果，

秋天早已来到，保健养生要走起來，热水泡脚尽管是一件非常简单的事儿，可是热水泡脚对人体的益处比较多的，热水泡脚看起来简易，可是还要注重方式 的，秋季热水泡脚有什么方式 呢？在其中時间还要把握好，泡脚时间一般

中药汤剂效果很好，但是味道比较苦涩，不用说孩子，就是大人喝着都困难。于是有人想，为掩盖难以下咽的苦味，可不可以在汤药里加点糖呢？这种只顾爽口而不顾疗效的做法在医学上是不提倡的，因为轻者降低疗效，重者还

想来大伙儿在生活起居中照镜的情况下，都是细细地观查自身的面部皮肤情况。而嘴唇周边是很非常容易被观查到的一个位置，由于女士必须上妆，假如嘴唇出現黑色素沉淀状况得话，会被女性朋友*一时间观查到。而嘴唇周边出

冷空气浴什么是“高营养的空气”?一是含氧量高的，尤其是含负离子高的空气，即清新空气;另一是指有一定冷度的空气。符合这两个条件的空气便是秋季早晨的(日出后)空气了。欧阳修在“秋声赋”中曰：“悲哉，秋之为气也。

润肌肤悦颜色——玉肌散原料：白芷、滑石、白附子各6g，绿豆粉120g。制法：共研极细末，每次少量洗面，或兑人人乳用之，其效甚速。功效：此散专治面部粗涩不润，黑暗无光，雀斑污子。常洗能润肌肤，悦颜色，光洁如玉，